ये ज्यूस सिर्फ 4 महीने ही मिलता है और बहुत ही असरदार है हर तरीके से
- May 1, 2024
- Fitness, Food, Health, Life style, Nutritions, Yoga
भारत में गन्ना एक मात्र जूस है जिसमे बहुत सारे विटामिन और आयरन और बहुत सारे औषिधि का काम करता है। गन्ने में प्रोटीन और नेचुरल शुगर और आयरन और मेगशियम होता है।इसके सेवन से बहुत फायदे होते है ।
भारत में गर्मियां के दिन शुरू होते ही बाहर बाजारों में गन्ने का जूस बहुत मिलता है । इसका इस्तमाल गर्मी में ठंडक के लिए किया जाता है और गन्ने के जूस के सेवन से बहुत सारे ओषधीय गुण मिलता है जिससे हमारे शरीर को कई रोगों से लड़ने में मदद मिलती है। गन्ने का रस भारत में सिर्फ 4 महीने ही मिलता है जो मार्च– जुलाई तक मिलता है।
डॉक्टर के अनुसार गन्ना एक प्राकृतिक गिफ्ट है जो हमारे शरीर को तरोताजा रखता है और ये पीलिया से लड़ने में रामबाण का काम करता है।
शरीर के लिए अमृत है
गन्ने का रस शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है इस के अंदर प्रोटीन आयरन पोटेशियम मेग्नशियम और कैल्शियम विटामिन बी और सी और। बी 12 और नेचुरल शुगर होती है जिससे एनीमिया ने आराम संक्रमण में राहत पाचन तंत्र की मजबूती और इंस्टेंट एनर्जी मिलती है और कील मुंहासे को भी दूर करता है। गन्ने का रस हमारे लिए अमृत है ।
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